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By  Chef de Cuisine Edson Saraiva

CAFÉ EMAGRECEDOR COM CROMO MICELIZADO

Um cafezinho vai bem, não? seja pela manhã, seja durante o dia, seja para aproximar confraternizar nas ruas ou em reuniões. e que tal emagrecer ao mesmo tempo que consumimos essa delícia do dia a dia? Nossa coluna hoje trata desse assunto para os alimentos ricos em Cromo que afinam a cintura.

Essa ação ocorre por duas razões: o mineral afasta a vontade de comer guloseimas e impede que o carboidrato vire gordura. Está comprovado: o cromo é capaz de reduzir a gordura corporal. E bem ali, onde é mais indesejada: no abdômen. Isso porque ajuda a diminuir drasticamente o desejo exagerado por doces, que viram moléculas que se concentram na barriga, e atua no controle do apetite duas façanhas que tornam o emagrecimento bem mais fácil. O cromo faz com que o carboidrato seja aproveitado como fonte de energia e não fique armazenado sob a forma de gordura, confirma a nutróloga Tamara Mazaracki, do Rio de Janeiro. Vários estudos apontam nessa direção. Um deles, realizado pelo Health and Medical Research Foundation, em San Antonio, nos Estados Unidos, e publicado no Journal Current Therapeutic Research, analisou 122 pacientes gordinhos. Uma parte deles tomou 400 mcg de cromo diariamente por três meses e a outra, apenas placebo. Ao final do período, a primeira turma havia perdido 2,8 quilos de gordura corporal, enquanto o restante do grupo emagreceu 1,5 quilo. Outra pesquisa americana mais recente, feita pela University of Vermont em parceria com a Louisiana State University, indica o mesmo resultado: a ingestão de cromo interfere positivamente na perda de peso.

 

MINERAL EM BAIXA, PONTEIROS EM ALTA 

Quando há carência de cromo, o organismo entende que não há glicose suficiente em circulação. Daí dispara a mensagem para o hipotálamo, região do cérebro responsável pelo apetite, de que precisa de mais carboidratos para fazer a taxa de açúcar subir rapidamente. E onde eles estão? Nos doces, nos pães e nas massas. Só que, nesse caso, o nutriente que dá energia acaba se estocando já sabe aonde: bem ali, na linha da cintura. A menos que você capriche nos alimentos ricos no tal mineral. E investir em suas fontes é a única maneira de obtê-lo, já que o corpo não produz nada de cromo. Uma de suas melhores fontes é o levedo de cerveja, que pode ser acrescentado no suco de sua preferência, por exemplo. Porém, o mineral antibarriga também é encontrado em carnes (como frango e fígado), ovos, ostras, grãos integrais, germe-de-trigo, queijo, pimentão verde, banana, espinafre e pimenta-do-reino. 


OUTRAS BOAS RAZÕES PARA CAPRICHAR NO CROMO

Ajuda a reduzir o nível de colesterol ruim, o LDL 
Reduz variações de humor, principalmente durante a TPM 
Alivia sintomas de depressão 
Melhora a fadiga 
Aumenta a capacidade de o corpo ganhar massa muscular 
Auxilia no tratamento do diabete tipo 2 
Dá uma força no combate à celulite

O CAFELIFE - Contém Cromo que é responsável por regular o colesterol

O CAFELIFE é um produto que contém alto teor de cromo que é a substância necessaria para regularizar o colesterol. tomando em dose maiores, ajuda no emagrecimento por ser um produto termogênico. Um produto termogênico aumenta a capacidade de desprender calorias e eleva a temperatura interna do corpo, segundo os especialistas de Endocrinologia consultados. Mas, sem exercícios, o termogênico não ajuda em nada. Então, a pessoa aumenta a dose e fica sujeita à taquicardia, pressão alta, acidentes vasculares cerebrais, alteração de humor, insônia, ansiedade, falta de ar, problemas no fígado e rins, complicações nos pulmões e insuficiência cardíaca, segundo o endocrinologista.

A principal substância termogênica é a efedrina, proibida no Brasil e nos EUA, de acordo com a presidente do departamento de obesidade da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, Rosana Radominski. No Brasil, os suplementos são feitos à base de cafeína, disse ela. Porém, diferente da efedrina e da anfetamina - que têm efeito mais agressivo - o corpo se adapta facilmente à cafeína, por isso ela deixa de aumentar o gasto calórico no organismo.Quando você fica muito tempo sem comer, o corpo entra em um estágio de economia de calorias. Se a pessoa se alimenta a cada duas horas, o organismo libera mais calorias, pois sabe que logo elas serão repostas

 DICA:

Quando você fica muito tempo sem comer, o corpo entra em um estágio de economia de calorias. Se a pessoa se alimenta a cada 2 horas, o organismo libera mais calorias, pois sabe que logo elas serão repostas e, com isso, pode emagrecer.

CAFÉ AJUDA A COMBATER O CÂNCER DE PRÓSTATA

o Café com Cromo Auxilia a perda de peso e de gorduras acumuladas. Produz o efeito de termogênese, ajudando o organismo a queimar e liberar gordura, e que pode ser consumido quente ou gelado. O cromo é indicado para:

• Diabetes e hipoglicemia
• Tirar a fome
• Queimar gorduras internas e externas
• Combater Colesterol ruim
• Triglicerídeos
• Obter energia
• Diminui varizes e celulite

INGREDIENTES

Frutose, Mistura solúvel de Cafés e Polinicotinato de Cromo

Informações:

Resolução de Diretoria Colegiada - RDC n. 278, 22 de Setembro de 2005.

Agência Nacional de Vigilância Sanitária - SEPN 515, Bl.B, Ed.Ômega - Brasília (DF) CEP 70770-502 - 
Tel: (61) 3448-1000 
Disque Saúde: 0 800 61 1997

Contato: focuslife@playtac.com

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